Kategorija: kreativnost

O LJEKOVITOSTI GLINE

Glina kao terapija

Glina je prirodan materijal, ugodna na dodir, blage teksture, lužnatog sastava, pogodna za alergičare i ljude u bilo kakvoj vrsti rehabilitacije. Rad s glinom potiče razvoj motoričkih, verbalnih i intelektualnih sposobnosti kod djece i odraslih. Blagotvorno djeluje kod psihičkih i neuroloških poremećaja, kod psihosomatskih bolesti, kod artritisa i raznih emocionalnih disbalansa, anksioznosti, tjeskobe. Poznata je i kao antistres terapija. Glina potiče kreativnost, maštu, pomaže oslobađanju energetskih blokada, potiče komunikaciju (sa sobom i drugima) direktno utječe na osjećaj radosti i mira. Glina je odlična za rehabilitaciju raznih poremećaja ponašanja ili hiperaktivnosti kod djece.

Princip je slijedeći – rad s glinom spontano podiže koncentraciju, glina zaokupi kompletnu pažnju na neko vrijeme i to je vrijeme u kojem smo izašli iz nezdravih „mentalnih programa“ koji blokiraju zdravo kretanje energije kroz tijelo i živčani sustav, pa doživljavamo ozdravljujući efekt. Nakon dva sata rada s glinom, smo „preporođeni“, kao npr. poslije masaže.

Sam proces rada je ljekovit, a efekt plus je što nakon procesa imamo i konkretan rezultat – uradak. To ima posebno iscjeljujući efekt jer postajemo svjesni svoje sposobnosti da uradimo nešto što je lijepo i korisno, ima materijalnu i estetsku vrijednost. Tu je onda i osjećaj veselja, ponosa i vrijednosti koji direktno utječu na rast samopouzdanja kod djece i odraslih. Stoga glini pripisujemo i određenu emocionalno iscjeljujuću komponentu.

Budući se s glinom vrlo lako i brzo dolazi do rezultata, ona je omiljen rehabilitacijski materijal i učinkovita metoda uspješnog „rada na sebi“.

111 inspiracija

Inspiracija – mit ili istina?

,

Odmah da se razumijemo – kreacija uvijek proizlazi iz rada, nikad iz nerada. Tako da ne vjerujem u slijedeću sliku – osoba leži kod kuće na kauču, prazne glave bez ideja i odjednom joj sine umjetnička ideja i ona ustaje i stvara umjetničko djelo. Nego je ovako – radiš, po mogućnosti svaki dan… duže vrijeme, kontinuirano… uvijek ponalo napreduješ u svom radu… što si na višem nivou izričaja, napredak je manji i sporiji… ponekad skokovit… neko vrijeme čini ti se da  stagniraš ali onda nekako skočiš i kroz neko vrijeme vidiš da je ovo što sad radiš bolje i zrelije nego ono prije. U fazama aktivnog stvaralaštva kad su tvoje misli 24 sata obuzete stvaranjem posjetit će te i muza, kako da  ne… ustvari redovno te posjećuje… čak pijete kavu vas dvoje, na dnevnoj bazi. To se zove inspiracija. Dakle inspiracija – da, postoji ali uvijek kao pratilica rada. Ona nosi ideje koje nude rješenja za sve one misli 24 sata/danima koje si procesuirao na svjesnoj i nesvjesnoj razini izvjesno duže vrijeme. Ne mora biti velika, ali je djelatna.

555 zene i kreativnost

Žene i kreativnost

Za ženu je iznimno važno da se bavi kreativnim radom. To je zahtjev njene ženske prirode koja je satkana od raznih tekućina, sokova i energije koja traži protočnost. Žene su komunikativna bića i izražavanje je njihova primarna potreba. Ideje koje one iznose kroz svoj rad u mediju, neprocjenjivo su blago kojima uljepšavaju svijet i komuniciraju međusobno, hrane i razvijaju svoju duhovnu stranu. Žena koja ima nesreću da živi u sredini ili obitelji koja ne potiče, ne cijeni ili ne podržava njezin kreativni rad morala bi iznaći snagu da se izbori za svoj prostor slobode izražavanja. Ili će se sasušiti, kao suha šljiva. Moguće je da se ovo u manjoj mjeri odnosi i na muškarce ali tu nisam kompetentna jer pretežno radim sa ženama koje su polaznice radionice ali promatram i šire – žene iz moje okoline, žene s kojima plešem, iz obitelji itd… žene koje potajice pišu pjesme, dekoriraju svoje stanove, stolove, šiju i oslikavaju zavjese, jastučiće, plešu dok čiste kuću, pjevaju svojoj djeci a ponekad i zajedno s drugim ženama. Dijeljenje ovih produkata duše također je svojstveno ženama i predstavlja im veliko zadovoljstvo i sreću.

RSS
Follow by Email
Facebook
Twitter
WhatsApp